楽しく食べる。
毎日の食事、楽しく食べていますでしょうか？
ご購入いただいたのは「サプリメント」で、これまでのメールでは「食材」のテーマをいくつかお届けしましたが、「食べ方」に関しては、まだお伝えしたことなかったですよね・・💦。
「何を食べるか」が、髪とからだの健康にインパクト大なのは、イメージしやすいと思いますが、実は「ゆったり、気持ちよく食べる」ことも、髪とからだの健康に、すご～くインパクトがあります。
なぜなら、消化と吸収のしやすさが変わるから。（👉 おなか（胃腸）の調子と髪）
ヘルシーな髪とからだに、変化し始めている今、せっかくなので、食べ方も気付けると、もっと良い流れが加速できますよ。
それでは、髪もからだもヘルシーな毎日に！
Team💚ブロッコリー
