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Day 5 💎ストレスと髪

 

 今、ストレスを「すごく」感じている方も、「なくはないけど、大丈夫」という方も、ストレス反応について知っておくのは、いいですよ。

「なぜ私の髪は、このタイミングで抜け毛が増えてるの??」とか「なんで、こんなに髪対策をがんばってるのに、髪が増えた感じにならないの?」ということを考える時に役立ちます!

 あっ、先に補足ですが、ストレスというと「落ち込むこと・イヤなこと・イライラすること」などをイメージするかもしれませんが、髪のことでいうと・・そんなレベルではない「気付きづらいストレス」マイクロストレスも、影響ありますので、そのあたりも読んでみて下さいね。

  👇

 気分のゆらぎ・ストレス対策と女性の髪

 

 ~おさらい~

 Day1.5 のメールでお届けしたテーマ覚えてますでしょうか?

はい、ヘアサイクルでしたね!「ストレスと髪」の話は、ヘアサイクルがわかると、わかりやすいですよ。まだ読んでなかった方は、ヘアサイクル➡ストレスの順で、読んでみて下さい。

 それでは、また明日!

 Team💚ブロッコリー

髪の不調のタイプ✅

まずは、はじめの一歩

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