Day3 🌱女性ホルモンよりも・・。
「私たちの髪にインパクトを与えることが、いっぱいあるんですよ～」の続きです。
もし今、「髪をもっとしっかり」「もっとふんわり」させたいとして・・、自分のからだの中で、日々休まずがんばってくれている「髪を作る作業」を邪魔する原因全てに対処できたら、髪は回復します。
ですが、実際問題、女性の髪に影響する原因を、全てクリアするのは・・無理ですね。でも、あきらめる必要はありません！
からだが「髪を作る作業」を邪魔する原因は、加齢や女性ホルモンの減少など「仕方ない」要因と、日々のストレスや疲労、偏った食事、睡眠の質の低下、運動不足など「がんばれば、取り戻せる」要因の２つに分かれるからです。
👇 もっと詳しく知りたい方は、こちらの記事をどうぞ。
女性の薄毛・抜け毛の２大原因と「不調のタイプ」
「がんばれば、取り戻せる」要因なら、自分で「これから」を変えられます。
それでは、明日！