Day5 💜 同じタイプなのに、結果が違う理由
前回は、髪のボリュームのセルフチェックのポイントをお伝えしましたが、今回は「チェックした髪を、どう良くしていくか？」のためのチェック方法をお伝えしますね。
「ストレス疲れ」タイプの方は、実はちょっと自分のいたわり方のコツがつかめると、髪の立て直しができます。
ですが、そのコツをつかむのが・・、難しいんですよね💦。
そんな中、立て直し上手な「ストレス疲れ」の方は、どんな方かというと・・、ずばり！髪と身体のコンディションを、定期的にチェックできている方です。
（面倒ですが💦）髪と身体のコンディションを、同時にこまめにチェックできると、自分のいたわりポイントが、しぼりやすくなるから、と考えられます。
「なるほど～、それなら、私も今の自分の髪と身体のコンディションを、あわせてチェックしてみようかな？」と思った方は、こちらの記事が参考になりますよ。