Day6💜運動とあわせて実行！

　それは・・、スーパーに買い物に行くことです！

　何を買えばいいかは、こちらの記事を読みながら、選んでみて下さいね。（カードのダウンロードも、おススメです。）

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　　「今こそ“朝たん”だ」（NHK：ためしてガッテンより）

　「どうして、私にこの記事を勧めるの？？」と知りたい方は、こちらをちらっと読んでみて下さい。（注：少々長文です💦）

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　女性が健康的な髪を作る時に必要な栄養💚タンパク質／アミノ酸

　それでは、また明日！

　Team💚ブロッコリー